Le Samedi 20 septembre, j’ai eu le plaisir d’animer une Méditation sonore à l’occasion du TROPHEE LIFE , organisé au golf du phare de Biarritz pour sa 2ème édition avec 3 compétitions de golf au profit de l’association LIFE. L’association LIFE IS ROSE vient en aident aux personnes atteintent du cancer en situation difficiles suite… Lire la suite : YOGA & MEDITATION au Golf du Phare de BIARRITZ pour LIFE TROPHEE

Je suis née avec un cœur fragile. Une communication inter-ventriculaire — une malformation cardiaque congénitale qui a entraîné une atrophie de mon artère pulmonaire. Longtemps, j’ai vécu sans vraiment le savoir. Compensant, adaptant, avançant.C’est un burn-out en 2020 qui a tout révélé.Suivie par le Docteur Guillaume Barucq, médecin à Biarritz, ainsi q’un pneumologue, je réalise… Lire la suite : L’eau m’a sauvée-comment la santé bleue a transformé ma vie et mon métier

La sonothérapie, et en particulier les bains sonores, suscite aujourd’hui un intérêt croissant dans les univers du bien-être, des spas et des approches holistiques. Au delà de l’expérience sensorielle, une question se pose : comment le son peut-il soutenir la régénération du corps, jusque dans une dimension cellulaire ? Je vous partage une approche à… Lire la suite : Régénération cellulaire et sonothérapie : les bienfaits des bains sonores sur le corps et le système nerveux.

Il y a quelques mois, j’ai eu le plaisir de collaborer avec les étudiants de première année de l’IPCEM à Bordeaux dans le cadre de la création de mon site internet. Leur regard neuf, leur curiosité et leur approche stratégique m’ont permis de prendre du recul sur mon activité et d’affiner mon positionnement. Ce fut une… Lire la suite : Quand des étudiants en communication découvrent la sonothérapie : retour d’expérience avec l’IPCEM Bordeaux

Longtemps perçue comme une pratique intuitive ou ancestrale, la sonothérapie suscite aujourd’hui un intérêt croissant dans le champ des neurosciences. Depuis plusieurs années, des institutions comme l’INSERM étudient l’impact de la musique et des stimulations sonores sur le cerveau. Elles s’interessent notamment à la régulation du stress et les émotions. Ainsi, le son n’est plus seulement… Lire la suite : Que dit la science sur la sonothérapie?

J’ai eu le plaisir d’être invitée à participer à la semaine du Bien-Être au sein su spa du château de Brindos, hôtel 5 étoiles, pour proposer un bain sonore aux bols de cristal, en complément des soins réalisés avec les produits Gemology cosmétiques Paris. Le point commun entre ces deux approches ? Le Minéral. Les… Lire la suite : Sonothérapie & cosmétique minérale : une synergie au spa du châtau de Brindos

✨Mama Cacao et la lune nous ont offert une rituel chamanique que nous n’aurions jamais pu prévoir…✨ Hier soir, j’ai célébré la nouvelle lune et l’éclipse solaire dans un cercle sacré. Avec le cacao, les bols de cristal et le tambour… et la pluie qui s’est invitée à la fête.  Le cacao est venu ouvrir… Lire la suite : Nouvelle lune , Eclipse et Cérémonie Cacao

Créé en collaboration avec Anne Sophie Mathieu facialiste et madérothérapeute, fondatrice de @asm_holistic et Elise Dabat-Laborde experte en sonothérapie et expériences sonores, cet atelier complet est au service de votre rayonnement. Conçue comme une mini retraite pour s’offrir une parenthèse, une pause dans nos emplois du temps chargés, et rayonner de l’intérieur. Cet atelier t’aide… Lire la suite : L’atelier GLOW : Vibrations, Energie & Beauté holistique

Dans l’écrin prestigieux de l’hotel 5 étoiles Regina Experimental Biarritz , LILILAB STUDIO offre une expérience holistique d’exception, alliant sonothérapie, lithothérapie et soins énergétiques. Dans ce cadre raffiné où l’élégance rencontre la sérénité, chaque vibration, chaque cristal et chaque soin ont été minutieusement orchestrés pour une immersion sensorielle inédite. Cette séance exclusive permet aux participants… Lire la suite : LILILAB STUDIO au Regina Biarritz : L’Expérience Holistique dans un Cadre d’Exception

Dans un cadre intime et raffiné, LILILAB STUDIO propose des ateliers exclusifs alliant sonothérapie, lithothérapie et rituels énergétiques. Pensés comme des expériences immersives, ces instants suspendus offrent une reconnexion profonde à soi, guidée par l’harmonie des vibrations et la puissance des cristaux. Chaque atelier est une exploration sensorielle, un luxe discret où bien-être et excellence… Lire la suite : Des Ateliers d’Exception pour un Bien-Être Sublimé

LILILAB STUDIO redéfinit l’expérience du bien-être à travers des soins d’exception, inspirés des plus hautes traditions holistiques. Sonothérapie, soins énergétiques et lithothérapie se conjuguent dans un cadre raffiné, invitant à une profonde reconnexion à soi. Chaque séance est une immersion sensorielle, un équilibre subtil entre énergie et sérénité. Ici, le luxe se mesure à la… Lire la suite : L’Élégance du Bien-Être

Dans un monde où l’excellence est une quête permanente, le luxe véritable réside dans l’harmonie du corps et de l’esprit. LILILAB STUDIO incarne cette vision à travers des expériences holistiques exclusives, alliant sonothérapie, soins énergétiques et lithothérapie. Chaque séance est une invitation à un voyage intérieur, porté par la puissance des vibrations cristallines et l’équilibre… Lire la suite : L’Art du Bien-Être Holistique